Die neue Welle

Positiv leben, positiv denken, Lebensfreude und Vitalität

Wohlfühlprogramm  für Körper, Geist und Seele
Erfahrungsbericht mit vielen guten Tipps

Möglicherweise sind Sie auf dieser Seite gelandet  weil Sie mehr Energie gewinnen wollen.
Vielleicht möchten Sie ein wenig an Gewicht verlieren.
Oder Sie reisen viel, und  wollen einen gesunden Lebensstil finden oder halten.
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Und oder auch Unruhe, Unzufriedenheit, das könnte so aussehen
"Nein, eigentlich hab ich ja nichts zu klagen aber........!
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"Ja, ich suche etwas, habe aber keine Zeit  X  Bücher zu lesen..........
teure Weekends, oder Kurse zu belegen.........!!!!
Was ich nach langem Suchen gefunden,
gelernt und umgesetzt habe, hat mein Wohlbefinden gestärkt.  

Hier brauchbar und kurz und gut beschrieben,
dank der Unterstützung meiner Freundin, Physiotherapeutin u. Bachblüten-Expertin.
  • Ernährung, was sind Ballaststoffe, was bedeutet Säure- und Basenhaushalt
  • Trennkost, die Biochemie des Stoffwechsels beeinflussen
  • Hilfe für Augen - vermindern Sie den Augenstress
  • Busen in Form mit leichten Übungen mit super großer Wirkung
  • Meditation - Entspannung in leichter Form
  • Anspannung und Entspannung - in positive Gedanken sein.
  • Körper  -  Geist und Seele pflegen, wie geht das?
  • Visualisieren lernen und wozu ?
  • Die Kraft der Gedanken nutzen lernen
  • Sein - Tun - Haben, ordnen und Einsicht gewinnen.
  • Ein Wohlfühlprogramm auf 35 DIN A4 Seiten. 
  • Das Besonders ist = ich durfte mir nur die Schwerpunkte der einzelen Themen herausspicken.
  • In der Fachlektüre muß alles beschrieben werden und das bezahlen Sie dann ja auch,
    obwohl Sie es wahrscheinlich nie gelesen haben.
  • Eines kann passieren, Sie finden etwas sehr interessantes in meiner Broschüre,
    dann nix wie auf in den Buchladen, vertiefen Sie Ihr Wissen.
  • Das wäre auch mein Anliegen, helfen Sie sich weiter, oder lassen Sie sich professionell helfen.
 Das Ziel: ein Mehr an Zufriedenheit - Ruhe - Ausgeglichenheit
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    Natürliche Entspannung über Sport, Hobbies und Musik ect. ist ihre Sache.
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    Willkürliche Entspannunganleitung durch leichte Meditation,
ist hier in diesem eBook beschrieben.
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Die gewählten Grundübungen können, wenn Sie sie einmal beherrschen,
als Minuten-Entspannungsprogramm bis zu der von Ihnen selbstbestimmten
Wohlfühllänge gemacht werden.
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    Mein Selbst wird aufgefordert ehrlich und liebevoll mit mir selbst umzugehen.
    Schwächen akzeptieren lernen.
Alte Muster auflösen
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    Schöpferisches Visualisieren als Wohltat empfinden und stabilisieren.
Die Kraft der Gedanken und Wünsche erkennen und einsetzen
zu Ihrem Wohle und zum Wohle aller beteiligten.
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Das Unterbewußtsein
reagiert mit der Empfindlichkeit eines Präzisionsinstruments auf jeden Gedanken.
J.Murphy
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Diese kleine Broschüre (35 DIN-A4 Seiten), soll/kann Grundkenntnisse
für den Start zu positivem Denken und Wohlbefinden und mehr Selbstvertrauen ermöglichen.
Eventuell auch den Anschub geben für weitere Schritte,
professionelle Hilfe, gezielter in  Ihrem persönlichen Wohlfühlprogramm
erkennen und einsetzen zu können.
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„ Schlechte Gewohnheiten kann man nicht einfach aus dem Fenster werfen.
Man muß sie nach unten boxen, Stufe für Stufe. „
Marc Twain
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Veredeln Sie Ihr Leben und tragen Sie dazu bei,
die soziale Atmosphäre positiv aufzuladen.
~*~
Die neue Welle - eBook

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